| Titre : | Ajuster son assiette pour affronter l'hiver (2024) |
| Auteurs : | Sylvie Boistard, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sciences et avenir (1949) (924, 02/2024) |
| Article en page(s) : | p.72-73 |
| Langues : | Français |
| Catégories : | |
| Mots-clés : | Hiver |
| Résumé : |
Le point sur les aliments à privilégier pendant l'hiver : un bref rappel sur les réactions du corps en cette saison ; les pièges à éviter ; le rôle de l'hydratation ; les apports caloriques de la raclette ; l'intérêt des fruits, des légumes et des produits fermentés. Encadré : l'avis d'un spécialiste sur la consommation d'aliments gras. |
| Type de nature : | Documentaire |
| Genre(s) : | Article de périodique |
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