| Titre : | Le stress : On apprend, on comprend, on discute avec nos ados |
| Auteurs : | Estelle Hilt |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | [S.l.] : Mango, 2023 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-317-03174-8 |
| Format : | 96 p / 21 cm |
| Langues : | Français |
| Catégories : | |
| Mots-clés : | Psycho / Socio / Forme et Beauté / Documentaires / Parasco / Apprentissages / Développement personnel / Santé Vie Familiale / Vie de famille / Etapes de la vie / 1505 sante / Livres pratiques |
| Résumé : | Ces dernières années, nous entendons beaucoup parler du stress, qui impacte entre autres de nombreux adultes. Mais qu'en est-il de notre ado ' Comment vit-il son stress au quotidien ' Avec la puberté, il est assurément plus sensible à son environnement et pas toujours à même d'exprimer et de comprendre ce qu'il ressent. Ce livre est donc l'occasion de saisir les mécanismes et les sources du stress de votre enfant pour l'aider à le gérer au mieux et à s'adapter aux évènements !Retrouvez : - toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress de votre enfant ;- des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ;- de nombreux tips et des petits exos pour l'aider à positiver, calmer une crise d'angoisse, pour gérer sa colère, l'aider à surmonter sa timidité' |
| Type de nature : | Documentaire |
| En ligne : | http://www.librairiedialogues.fr//ws/notice/9782317031748/unimarc_utf-8 |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 0000541 | 155 HIL | 1 | CDI | 1 | Disponible |